Séjour détox et ressourcement dans la Drôme du 11 au 15 juin
Avec Frédérick Laforet, praticienne et formatrice en Bien – Être – Hygiène de vie et facilitatrice certifiée IBSR, nous te concoctons, dans la joie, et pour alimenter ta propre joie et paix intérieures, un séjour bien-être et de réduction du stress. Tu y trouveras de quoi booster ton corps, ton cœur et ton âme.
L’investigation du mardi ! collective, en ligne et gratuite, les mardis de 8h30 à 9h15 (heure Paris) crédit photo – Nathalie Mercier
Pour celles et ceux qui ont envie de se donner un temps d’exploration et de partage, avec la méthode : Réduction du stress basée sur l’investigation.
3 jours de stage « En-quête d’innocence » avec le Travail de Byron Katie
6 au 9 juin 2025 – 3 jours pour plonger dans la pratique d’investigation et de déconstruction de pensées stressantes, limitantes. 3 jours pour faire connaissance avec nous-même, nos joies et nos peines. 3 jours pour nous rencontrer dans notre innocence d’êtres humain-es.
Un mental en santé ! Première semaine de la santé mentale à Genève, du 5 au 13 octobre 2024
Dans le cadre de la Première Semaine de la santé mentale à Genève, je vous propose 4 ateliers autour de l’identification et de la déconstruction de nos pensées stressantes et limitantes, avec le Travail de Byron Katie
Mon logo et son histoire
Je suis en Suède, dans un endroit merveilleux https://www.mundekulla.se, pour un camp d’été de pratique du Travail d Byron Katie, une méthode d’investigation et de déconstruction de nos pensées stressantes et limitantes. C’est la fin du mois de juillet 2021 et je viens de démissionner, après avoir travaillé durant 19 ans à la Ville de Genève. […]
Un mental en paix avec lui-même. Huit jeudis d’octobre à juin 18h30 à 20h, à Genève
Je vous propose un atelier collectif durant lequel nous nous poserons ensemble dans l’exploration d’une situation et pensée stressante et limitantes. La sagesse du groupe viendra en soutien aux découvertes individuelles. Ce sera l’occasion pour vous, au fil de semaine, de vous familiariser avec les différents outils du Travail de Byron Katie.
Je l’ai tué 1000 fois avant sa mort
La terreur m’a tant empêchée de remarquer que tout allait bien dans l’ici et maintenant. Mes pensées m’ont si souvent fait basculer dans l’horreur.
Aujourd’hui, je peux tour à tour plonger dans l’histoire dramatique, ou observer ce qui se vit, et remarquer que, bien souvent, tout va bien.
8 juin toute la journée – Le Festival du Travail de Byron Katie
10 personnes se sont engagées avec joie dans une proposition d’offrir du temps, de l’écoute et de l’expérience pour que le Travail de Byron Katie soit accessible et vivant. Je me réjouis d’en faire partie
Formation : Je ne te juge pas ! Est-ce vrai?
Je propose 3 jours pour aller regarder avec le plus d’authenticité et d’honnêteté possible comme nous sommes affecté.es par les jugements que nous avons sur les autres, que nous ne pouvons pas reconnaître et qui nous séparent de l’écoute et de la bienveillance.
Formation : Je n’ai pas de leardership ! Ah bon ?
5 et 6 décembre 2024 – 2 jours pour rencontrer, avec les outils du coaching et en particulier l’intuition, la singularité ou/et de nouvelles facettes de votre leadership.
Pour rayonner son pouvoir naturel.